Archive for Ιανουαρίου, 2014

newego_LARGE_t_821_105572497_type12364..960

Μυστικά διατροφής μετά το γιορτινό τραπέζι

Κάθε χρόνο τέτοιες μέρες, το χριστουγεννιάτικο τραπέζι από γαστριμαργική απόλαυση συχνά καταλήγει να γίνεται ένα ατελείωτο φαγοπότι. Οι μυρωδιές από τα χριστουγεννιάτικα εδέσματα αποτελούν πειρασμό, και σαν στερημένοι από καιρό, τρώμε ασταμάτητα. Έπειτα βρίσκουμε πειστικές δικαιολογίες όπως «μια φορά το χρόνο τα τρώμε!» ή «γιορτές είναι ας φάμε!». Τελειώνοντας όμως οι γιορτές, διαπιστώνουμε μετά λύπης